Servicio de geriatría

Apoyo y capacitación para cuidadores · Ciudad Juárez

Educación en cuidados, prevención del desgaste y orientación familiar. Quien cuida sostiene el plan completo: si se agota, todo se cae.

Consultorio y domicilio
Puede venir acompañado
Plan por escrito

Cuándo consultar

¿Cuándo buscar apoyo como cuidador?

Antes del colapso. El desgaste del cuidador es una condición real, medible y tratable, y prevenirla protege a dos personas.

Cuándo consultar

Cansancio que no mejora al descansar.
Dejó sus propias citas médicas, sueño o actividades.
No sabe cómo responder a la agitación o la repetición.
Toda la carga recae en una sola persona.

Antes de su consulta

Anote las tareas de cuidado de una semana típica.
Identifique qué familiares podrían asumir tareas concretas.
Traiga sus propias dudas: esta consulta también es para usted.

Puntos importantes

Pedir ayuda no es fallar: es la única forma de sostener el cuidado a largo plazo.
El desgaste no tratado deriva en depresión y enfermedad del propio cuidador.
Buena parte de la conducta difícil en demencia mejora cambiando la forma de responder.

En la consulta

¿Qué se revisa en la consulta?

01 Escala de sobrecarga del cuidador

02 Red de apoyo disponible y cómo activarla

03 Capacitación práctica: movilización, higiene, medicamentos

04 Manejo de conductas difíciles en demencia

05 Salud propia del cuidador: sueño, ánimo, dolores

06 Organización de relevos y descansos

07 Recursos disponibles en la comunidad

08 Plan familiar de reparto de tareas

Paso a paso

De la valoración a un plan práctico

Agende su cita

Por WhatsApp o llamada. Le confirmamos horario y el costo vigente antes de cerrar la cita.

Prepare sus documentos

Identificación, estudios recientes, recetas y todos los medicamentos, incluidos suplementos.

La valoración, con calma

Evaluamos su nivel de sobrecarga y le damos herramientas concretas para cuidar con menos desgaste.

Plan por escrito y seguimiento

Se lleva sus indicaciones explicadas, los ajustes de tratamiento y la fecha del siguiente control.

Resultados esperados

Qué puede esperar de la atención

Cada persona evoluciona distinto; estas son metas realistas que se ajustan en cada seguimiento.

Corto plazo

Técnicas prácticas desde la primera sesión
Reparto realista de tareas en la familia
Permiso explícito para descansar

Mediano plazo

Menos crisis y conflictos en el cuidado diario
Sueño y ánimo del cuidador recuperándose
Relevos funcionando

Largo plazo

Cuidado sostenible en el tiempo
Salud del cuidador protegida
Mejor relación con la persona cuidada

Respaldo científico

Fuentes confiables y verificables

Las recomendaciones de esta página se alinean con la orientación de estos organismos:

Contenido educativo: no sustituye la valoración médica individual.

Cuidar también es cuidarse

Escríbame por WhatsApp: le respondo personalmente y agendamos la valoración que corresponde, en consultorio o a domicilio.

Escribir por WhatsApp Llamar 656 582 1954

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Preguntas frecuentes

Sobre este servicio

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Preguntar por WhatsApp

¿Puedo consultar sin llevar al paciente?

Sí. Muchas familias empiezan con una consulta de orientación para entender la situación y planear la valoración del familiar.

¿Enseñan cuidados prácticos?

Sí: movilización, higiene, alimentación y manejo de medicamentos, idealmente en el domicilio, donde ocurre el cuidado real.