Cambios ocasionales
Olvidos que pueden presentarse con la edad
El envejecimiento puede hacer que recuperar información tome más tiempo. La diferencia importante es que la persona suele recordar después y conserva su capacidad para realizar las actividades cotidianas.
- ✓Tardar un poco más en recordar un nombre, pero recordarlo después
- ✓Olvidar ocasionalmente dónde dejó un objeto
- ✓Necesitar listas o recordatorios para organizar actividades
- ✓Cometer un error aislado sin que se repita ni afecte la independencia
Señales de alerta
Cuándo un cambio de memoria merece atención
La frecuencia, la progresión y el efecto sobre la independencia orientan más que un olvido aislado. Es recomendable solicitar una valoración cuando aparecen uno o varios de estos cambios:
- !Repetir las mismas preguntas o conversaciones
- !Olvidar citas, medicamentos o acontecimientos recientes con frecuencia
- !Perderse o desorientarse en lugares conocidos
- !Tener dificultad para manejar dinero, cocinar o seguir instrucciones
- !Presentar problemas para encontrar palabras o seguir una conversación
- !Mostrar cambios de personalidad, conducta, ánimo o juicio
No siempre es demencia
Existen causas que pueden afectar la memoria
El sueño insuficiente, la depresión o ansiedad, algunos medicamentos y diferentes problemas de salud pueden causar o empeorar dificultades de memoria. Por ello, una prueba aislada no establece por sí sola un diagnóstico.
La evaluación geriátrica integra la historia clínica, el funcionamiento cotidiano, el estado emocional, el sueño, la nutrición, los medicamentos y, cuando corresponde, estudios de laboratorio o imagen.
Prepararse para la consulta
Qué información ayuda durante la valoración
- Anote los cambiosQué ocurrió, desde cuándo y con qué frecuencia.
- Lleve los medicamentosRecetas, envases, vitaminas y suplementos.
- Acuda con un familiarSu observación puede aportar información importante.
- Reúna estudios recientesAnálisis, imágenes y resúmenes de hospitalizaciones.